728x90 반응형 SMALL 중년 혈압1 중년기 혈압 관리 중요성, 혈압 관리 예방 "침묵의 살인자"라고도 불리는 혈압은 중년기 가장 신경써야 하는 사항 중 하나로 고혈압은 소리 없이 중요한 장기를 손상시켜 심장병, 뇌졸중 및 기타 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있지만 생활 습관을 바꾸고 필요한 경우 의학적 개입을 통해 혈압을 조절할 수 있습니다. 오늘 글에서는 혈압의 정의, 혈압의 중요성, 혈압에 영향을 미치는 요인, 최적의 혈압 수준을 유지하는 데 도움이 되는 구체적인 내용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈압의 정의, 혈압의 중요성, 혈압에 영향을 미치는 요인 혈압의 이해 혈압은 심장이 혈액을 온몸으로 펌프질할 때 혈액이 동맥 벽에 밀리는 힘입니다. 혈압은 일반적으로 수은 밀리미터(mmHg) 단위로 측정되며 수축기 혈압과 이완기 혈압의 두 가지 수치로 구성됩니다. 수축기 혈압 두 .. 2023. 9. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST